PRESENCIA™
Wellness Coach & Fundadora. Asesoría privada, programas transformacionales y trabajo editorial sobre presencia, embodiment y el arte de vivir bien.
Basada en Los Cabos, México. Trabajando con mujeres y marcas alrededor del mundo.
PRESENCIA™
Wellness Coach & Founder. Private advisory, transformational programs, and editorial work on presence, embodiment, and the art of living well.
Based in Los Cabos, México. Working with women and brands worldwide.
Sesión Gratuita en Vivo
Martes, 7 de Julio · 6:00 PM (Hora de Cabo)
Una pausa de 30 minutos para volver a tu centro.
Una experiencia gratuita donde exploramos claridad mental, energía, hábitos, bienestar y calidad de vida a través de conversación guiada, reflexión y prácticas simples.
La próxima RESET Session en vivo comienza el 7 de julio. Regístrate ahora para reservar tu lugar. Mientras tanto, puedes comenzar tu viaje RESET™ de inmediato con el programa completo de 7 Días, que incluye sesiones de audio guiadas y prácticas restaurativas.
Reservar Mi LugarFree Live Session
Tuesday, July 7 · 6:00 PM (Cabo Time)
A 30-minute pause to return to your center.
A free experience where we explore mental clarity, energy, habits, wellness and quality of life through guided conversation, reflection and simple practices.
The next live RESET Session begins on July 7. Register now to reserve your place. In the meantime, you can begin your RESET™ journey immediately with the complete 7-Day RESET program, including guided audio sessions and restorative practices.
Reserve My SpotLa observación
Su vida se ve bien desde afuera. Pero internamente viven con una sensación de saturación que no saben nombrar. Demasiado ruido. Demasiada exigencia. Demasiada información. Y un sistema nervioso que lleva años operando en alerta sin que nadie se lo haya dicho.
La niebla mental se instaló tan gradualmente que dejó de parecer una señal de alerta y se volvió el estado normal.
Arrancas el día con determinación y a media tarde tu energía se dispersa. Vives en ciclos de empuje y colapso que se repiten.
Vives en tu cabeza. Tu cuerpo es un vehículo que te lleva de un lado a otro, no un lugar que habitas con presencia.
«No es que estés rota. Es que llevas demasiado tiempo operando en un estado que no está diseñado para sostenerse.»
The Observation
Their life looks good from the outside. But internally they live with a sense of saturation they cannot name. Too much noise. Too much pressure. Too much information. And a nervous system that has been operating on high alert for years, without anyone telling them.
Brain fog set in so gradually it stopped feeling like a warning sign and became the normal state.
You start the day with determination and by mid-afternoon your energy scatters. You live in cycles of push and collapse that repeat endlessly.
You live in your head. Your body is a vehicle that takes you from one place to another, not a place you inhabit with presence.
"It's not that you're broken. It's that you've been operating in a state that was never designed to be sustained."
Programas
Desde un reset de 7 días hasta la asesoría privada 1:1 — cada camino está diseñado para una temporada distinta de tu viaje. Todos conducen al mismo lugar: un cuerpo que se siente como hogar, un sistema nervioso que descansa y la claridad para avanzar.
Programa digital. Resetea tu cuerpo, regula tu energía, recupera claridad. El punto de entrada al ecosistema.
Programa grupal. Regulación, embodiment y claridad junto a otras mujeres en el mismo camino.
Coaching y optimización 1:1. Sistema nervioso, energía, cuerpo, sueño, nutrición y presencia — integrados en un protocolo personalizado.
Programs
From a 7-day reset to private 1:1 advisory — each path is designed for a different season of your journey. All of them lead to the same place: a body that feels like home, a nervous system that rests, and the clarity to move forward.
Digital program. Reset your body, regulate your energy, recover clarity. The entry point to the ecosystem.
Group program. Regulation, embodiment and clarity alongside other women on the same path.
1:1 coaching and optimization. Nervous system, energy, body, sleep, nutrition and presence — integrated in one personalized protocol.
Cómo Funciona
Completa un breve formulario. Evelyn revisa cada aplicación personalmente. Si hay fit mutuo, te escribe en 48 horas.
Una conversación privada de 30 minutos para conocerse, explorar tus objetivos y decidir juntas si es el momento adecuado.
Evelyn diseña un protocolo específico para ti: sistema nervioso, energía, cuerpo, hábitos, nutrición y claridad. Nada es genérico.
Sesiones consistentes, ajustes en tiempo real, accountability y un espacio privado donde tu transformación se vuelve inevitable.
How It Works
Complete a brief form. Evelyn reviews every application personally. If there's a mutual fit, she writes to you within 48 hours.
A private 30-minute conversation to get to know each other, explore your goals, and decide together if the timing is right.
Evelyn designs a protocol specific to you: nervous system, energy, body, habits, nutrition, and clarity. Nothing is generic.
Consistent sessions, real-time adjustments, accountability, and a private space where your transformation becomes inevitable.
Los Cabos, México
Salud integral · Presencia · Claridad
Los Cabos, México
Holistic Health · Presence · Clarity
Sobre Evelyn
Soy Evelyn Alanís. Health Coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York. Maestra de yoga y meditación con más de 500 horas de formación. Fundadora de RESET™ y creadora de Kabbalah Flow. Vivo y trabajo desde Los Cabos, México.
Durante más de quince años he acompañado a mujeres que ya funcionan bien — y quieren operar a otro nivel. Mi trabajo integra nutrición, movimiento, sueño, respiración, hábitos, regulación del sistema nervioso y presencia. No necesitas estar rota para buscar a alguien que te ayude a ver con más claridad. A veces la transformación más elegante empieza con una conversación.
IIN Certified Health Coach, New York
500+ HR Registered Yoga Teacher
Creadora de Kabbalah Flow™
IKO Certified — Kiteboarding
Wellness Founder, Los Cabos
Terapeuta Holística & Guía de Embodiment
About Evelyn
I'm Evelyn Alanís. Certified Health Coach from the Institute for Integrative Nutrition in New York. Yoga and meditation teacher with over 500 hours of training. Founder of RESET™ and creator of Kabbalah Flow. I live and work from Los Cabos, México.
For over fifteen years I've accompanied women who already function well — and want to operate at another level. My work integrates nutrition, movement, sleep, breath, habits, nervous system regulation and presence. You don't need to be broken to seek someone who helps you see more clearly. Sometimes the most elegant transformation begins with a conversation.
IIN Certified Health Coach, New York
500+ HR Registered Yoga Teacher
Creator of Kabbalah Flow™
IKO Certified — Kiteboarding
Wellness Founder, Los Cabos
Holistic Therapist & Embodiment Guide
Editorial Wellness
Ensayos sobre presencia, desarrollo humano y plenitud
The Journal es una publicación editorial que investiga lo que sucede cuando una mujer deja de operar desde el agotamiento y empieza a construir desde la presencia. Aquí encontrará ensayos, reflexiones y cartas sobre bienestar, regulación del sistema nervioso, hábitos, liderazgo personal y el arte de sostener una vida que se sienta tan bien como se ve. No publicamos recetas. Publicamos marcos para pensar.
Rituales · Bienestar
Cómo estructurar tus mañanas para tener energía sostenida, presencia regulada y claridad duradera.
Energía · Presencia
Técnicas para mantener presencia magnética cuando todo a tu alrededor se siente caótico.
Una nueva reflexión cada semana
English Editorial Publication
A curated English editorial publication exploring wellness, design, travel, hospitality and contemporary living in Los Cabos.
The Presence Edit is an international digital publication for readers who appreciate thoughtful curation, elevated aesthetics, and the art of living well. It exists to position Evelyn Alanís at the intersection of wellness, hospitality, and luxury lifestyle — creating opportunities for collaboration with hotels, brands, and design-driven companies around the world.
For the reader who books a hotel for its architecture, packs a wellness ritual alongside her luggage, and believes that the spaces we inhabit shape the way we feel.
Hotels · Design
A closer look at the architectural language reshaping Baja's coastline — minimalist retreats, indoor-outdoor living, and spaces that feel like sanctuaries.
Wellness · Travel
How to travel without abandoning your practice. From in-room rituals to hotel wellness programs worth the journey.
Community · Lifestyle
From sunset dinners on the terrace to intentional wellness weekends — how to bring people together with beauty, ease, and meaning.
New stories, guides, and features published regularly
Experiencias Reales
Real Experiences
"Trabajar con Evelyn fue distinto a todo lo que había intentado. No me dio más información. Me ayudó a regular mi sistema nervioso, a dormir profundamente y a recuperar una claridad que creía perdida. Fue la inversión más importante que hice para mí en años."
Clienta Privada · THE PROTOCOL™
"Me sentí más ligera desde el día 2. Sin hacer nada extremo, solo siguiendo la estructura. Dormí mejor y desperté con más energía."
Janett — RESET 7 Días
"Se me desinflamó el abdomen. No fue magia, fue constancia. Mi cuerpo respondió más rápido de lo que esperaba."
Miriam — RESET 7 Días
"Tuve más claridad mental durante el día. Dejé de sentirme dispersa. Pude enfocarme en mi trabajo y en mi rutina sin tanto ruido."
Claudia — RESET 7 Días
"Dormí mejor desde la primera noche. Me desperté con más energía y más enfoque. Sentí que recuperé el control de mi semana."
Sara — RESET 7 Días
"Volví a enfocarme. Tenía días sin dirección y esto me dio estructura. Me ayudó a sentirme presente otra vez. Lo recomiendo muchísimo."
Participante — RESET 7 Días
Testimonios reales · THE PROTOCOL™ & RESET
El Ecosistema Evelyn Alanís
The Evelyn Alanís Ecosystem
Programs
Three transformational paths. From digital reset to private 1:1 advisory.
Explore →Wellness Cabo
Private yoga, sound healing, breathwork. For hotels, villas, retreats & brands.
Discover →The Journal
Where the PRESENCIA™ methodology is developed. Content that will shape the book.
Read →The Presence Edit
Wellness, hotels, design, style & Los Cabos. International editorial platform.
Explore →Comienza Tu Viaje
Desde un reset digital de 7 días hasta la asesoría privada 1:1, desde experiencias de bienestar en Los Cabos hasta contenido editorial sobre presencia y el arte de vivir bien — el ecosistema está aquí para la temporada en la que te encuentras.
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